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POINT!
強く押し過ぎないようにして下さい。気持ちいいと感じるくらいで充分です。
スピードは押す時はゆっくりと、戻す時は押す時より少し早めに!です。

注意事項
満腹時や食後すぐはやらないで下さい。
妊娠中や出産後半年程、また妊娠の可能性がある時はできません。
月経中はやらないか、軽くさするかあたためる程度にして下さい。
体調が悪い時はやらないか、軽くさするかあたためる程度にして下さい。
通院中の方はかかりつけの医師に相談してから行うようにして下さい。
気持ちが悪くなった時はすぐにやめて下さい。

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